Lifestyle
Society
คอยบุหรี่ไฟฟ้าไหม้บ่อย แก้ไขอย่างไรดี?
คนสูบบุหรี่ไฟฟ้าส่วนใหญ่ต้องเจอกับปัญหาในเรื่องของ คอย บุหรี่ไฟฟ้า ไหม้เป็นประจำ วันนี้เราจึงนำวิธีแก้ไขและถนอมอายุการใช้งานของคอยมาให้ได้ศึกษากัน คอย บุหรี่ไฟฟ้า คือ ส่วนประกอบในบุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งจะมีหน้าที่สร้างไอน้ำที่เกิดจากน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า ปัจจัยที่ควรทราบในการถนอมอายุการใช้งาน คอย บุหรี่ไฟฟ้า ประเภทน้ำยา Salt Nic : หรือ Salt Nicotin ควรใช้กับเครื่องที่มีคอยค่าโอห์มตั้งแต่ 0.7 ขึ้นไป เพราะหากคุณให้ผิดประเภทอาจเกิดอันตรายต่อระบบร่างกายได้ นอกจากนี้ยังทำให้อายุการใช้งานคอย บุหรี่ไฟฟ้า สั้นลงอีกด้วย Free Base : น้ำยาชนิดฟรีเบส มีความหนืดในตัวสูงมาก และมีนิโคตินที่ต่ำกว่าตัว Salt nic เพราะฉะนั้นจึงเน้นการสูบบ่อยๆจึงจะรู้สึกอิ่ม หากนำไปใช้ใน คอยบุหรี่ไฟฟ้าที่มีค่าโอห์มสูงๆตั้งแต่ 0.7 ขึ้นไป เมื่อคุณต้องสูบบ่อยขึ้น จะทำให้ อายุการใช้งานของคอยสั้นลง นอกจากนี้ยังทำให้เกิดกลิ่นไหม้เร็วอีกด้วย ความหวานของน้ำยา ความหวานในน้ำยาถือเป็นอีก 1 ปัจจัยหลักๆเลยที่มีผลต่ออายุการใช้งานของคอย บุหรี่ไฟฟ้า เพราะหากน้ำยายิ่งมีความหวานมากเท่าไหร่ ยิ่งทำให้เกิดการไหม้ได้เร็วเท่านั้น พฤติกรรมการสูบ หากคุณติดการสูบแบบ DTL […]
Read More
Lifestyle
เลือกหมอนให้ดี ต้องเลือกหมอนขนห่านเทียม เนื้อหนานุ่ม คุณภาพสูง ดีต่อสุขภาพ
“หมอน” เป็นอุปกรณ์ที่ใช้สำหรับรองรับศีรษะในขณะที่กำลังนอนหลับ เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีและหายใจได้สะดวกมากยิ่งขึ้นในระหว่างที่นอนหลับ ซึ่งหมอนนั้นจะต้องมีคุณภาพดี ภายในบรรจุวัสดุที่มีคุณภาพและกระจายหนักให้สม่ำเสมอเท่ากัน และแน่นอนว่าหมอนที่วางจำหน่ายในท้องตลาดนั้นมีหลากหลายชนิด ผู้ที่ต้องการใช้งานจึงต้องเลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อให้ผู้ใช้งานได้รับความประทับใจในการใช้งานนั่นเอง ก่อนที่จะเลือกซื้อหมอนไปใช้งานกัน มาทำความรู้จักกับประเภทของหมอนก่อนดีกว่า ซึ่งหมอนนั้นแบ่งออกได้เป็น 5 ประเภท ได้แก่ หมอนใยสังเคราะห์ เป็นหมอนที่ได้รับความนิยมมากเลยทีเดียว เพราะสามารถหาวัสดุในการจัดทำหมอนได้ง่ายดาย แต่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ คนที่เป็นภูมิแพ้ควรหลีกเลี่ยง หมอนขนสัตว์ เป็นหมอนประเภทที่มีความนุ่มละมุน แต่ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้ขนสัตว์และเป็นภูมิแพ้ สำหรับหมอนที่ผลิตจากยางธรรมชาติ เป็นหมอนที่มีรูปทรงที่สามารถรองรับสรีระช่วงคอได้เป็นอย่างดี หมอนเมมโมรี่โฟม (Memory Foam) เป็นหมอนที่ช่วยให้การนอนหลับดียิ่งขึ้น เพราะรองรับสรีระได้ดี และหมอนเย็น เป็นหมอนที่ระบายอากาศได้ดีและปรับอุณหภูมิได้อย่างเหมาะสม เมื่อท่านได้ทราบประเภทของหมอนเรียบร้อยแล้ว บางท่านคงเกิดความสงสัยว่าหมอนขนห่านเทียมนั้นเป็นหมอนประเภทใด ต้องบอกเลยว่าเป็นหมอประเภทใยสังเคราะห์ ซึ่งหมอนใยสังเคราะห์นั้นเป็นหมอนที่เรียกได้ว่าเป็นที่นิยมและสามารถหาซื้อได้ง่ายมากเลยทีเดียว อีกทั้งยังไม่มีส่วนผสมของขนสัตว์ จึงทำให้ผู้ที่แพ้ขนสัตว์และผู้ที่เป็นภูมิแพ้ สามารถใช้หมอนประเภทนี้ได้นั่นเอง โดยปกติแล้ว ทางโรงแรมและผู้ที่ซื้อหมอนสำหรับใช้งานที่บ้าน มักจะเลือกใช้หมอนที่ทำจากใยสังเคราะห์ เพราะมีความนุ่มที่พอเหมาะ ไม่นุ่มมากจนเกินไป แต่สำหรับหมอนขนสัตว์แบบใยสังเคราะห์นั้น จะมีความแตกต่างกับหมอนที่ทำจากใยสังเคราะห์รูปแบบอื่นอย่างไร แน่นอนว่าการเลือกวัสดุในการผลิตหมอนแต่ละประเภทนั้นมีผลอย่างมากเลยทีเดียว หมอนขนห่านเทียมนั้นเป็นหมอนที่ผลิตมาจากเส้นใยไมโครเจล เป็นเส้นใยสังเคราะห์ที่มีความบางเบาและเป็นเส้นใยที่มีขนาดเล็ก ผลิตด้วยนาโนเทคโนโลยีซึ่งข้อดีของมันก็คือ สามารถนำออกมาซักให้สะอาดก่อนที่จะใช้งานได้ และมีความนุ่มฟูคล้ายกับขนสัตว์จริงเลยก็ว่าได้ พร้อมทั้งให้สัมผัสที่ดีในการใช้งาน สำหรับการนำไปใช้ในห้องพักของโรงแรม การเลือกใช้หมอนแบบขนห่านเทียมนั้นก็เป็นที่นิยมเช่นเดียวกัน […]
Read More
General
ช่องทางหางาน นั้นมีมากกว่าที่คุณคิด
สำหรับนักศึกษาที่จบใหม่นั้นกำลังก้าวเท้าเข้าสู่ ช่วง “หางาน” กันแล้วใช่ไหมครับ ? ซึ่งช่วงนี้ทุกคนจะพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “งานหายาก” ด้วยเหลาย ๆ เหตุผลแต่สำหรับการหางานนั้นบางทีอาจจะไม่ได้หายากอย่างที่คุณคิดก็ได้นะครับ เรามาลองดูกันไหมครับ ? ว่างานที่เราหาได้ทั้งหมดจริง ๆ มันมีกี่วิธีลองงมาดูกันดีกว่าครับ บอร์ดสมัครงาน ในแต่ละจังหวัดนั้นจะมีวอร์ดสมัครงานมากมาย ซึ่งส่วนมากจะเหมาะสำหรับคนที่กำลังหางาน ในตำแหน่งของโรงงานเช่น ผู้ช่วยช่าง หรือ งานฝ่ายเอกสาร ธุรการต่าง ๆ ก็จะมีบอร์ดรับสมัครไว้แล้ว โดยเราสามารถไปเลือกดูตามหน้าบอร์ดสมัครงานได้เลยครับว่าในแต่ละวันจะมีบริษัทไหนเปิดรับตำแหน่งอะไรบ้าง ? เว็บสมัครงานออนไลน์ อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการสมัครงานเละต้องการความสะดวกความสบาย ที่มีอินเตอร์เน็ตเข้ามา เพียงแค่นั่งอยู่หน้าคอมก็สามารถหางานดูได้แล้ว ว่าบริษัทไหนเปิดรับสมัครตำแหน่งอะไรบ้าง และที่สำคัญความสะดวกความสบายของการใช้เว็บสมัครงานออนไลน์ คือสามารถยื่นใบสมัครได้เลย และยังมีงานรองรับในทุก ๆ จังหวัด โดยเมื่อทางบริษัทได้รับใยสมัครแล้ว หากพิจารณาผ่านก็จะโทรนัดมาสัมภาษณ์ ตามหน้าร้าน หากใครที่กำลังมองหางานที่เน้นในเรื่องของบริการละก็ตามหน้า ร้านสะดวกซื้อ ร้านขายของต่าง ๆ นั้นจะไม่มีการติดใบโฆษณาไว้นะครับ โดยเราจะต้องสอบถามเอง ว่าร้านนี้ยังรับสมัครงานอยู่ไหม ? ไม่ใช่แค่ร้านขายของนะครับ ร้านหนังสือ ร้านเครื่องเขียน ร้านซ่อมอุปกรณ์ต่าง ๆ […]
Read More
Lifestyle
วิธีแก้ปัญหาดาดฟ้า หลังคารั่วซึม ด้วย ‘ผลิตภัณฑ์กันซึมหลังคา’
วิธีแก้ปัญหาดาดฟ้า หลังคารั่วซึม ป้องกันดาดฟ้า และหลังคารั่วซึมในฤดูฝน สามารถซ่อมแซมปัญหารอยแตกร้าวต่าง ๆ ของดาดฟ้า และหลังคา ด้วยขั้นตอนและวิธีการที่ไม่ยุ่งยาก เพียงแค่รู้เทคนิคก็สามารถซ่อมแซมให้กลับมามีสภาพที่สวยงามเหมือนเดิมได้ ด้วยผลิตภัณฑ์กันซึมหลังคาและวิธีนี้ 1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสามารถกันน้ำรั่วซึม และปกปิดรอยแตกร้าว ทนทานต่อสภาวะอากาศ และรังสียูวีได้ดี เป็นผลิตภัณฑ์อะคริลิกทากันน้ำรั่วซึม ไร้รอยต่อ มีความยืดหยุ่นสูงมากกว่า 5 เท่า 2. การเตรียมพื้นผิว ให้ทำความสะอาดจากสิ่งสกปรกต่าง ๆ รวมทั้งเชื้อรา และกำจัดตะไคร่น้ำออกให้หมด ทิ้งไว้ให้แห้ง ถ้าบริเวณพื้นผิวเดิมทาสีไว้ หรือมีวัสดุกันซึมที่เสื่อมสภาพแล้ว ให้ขูดออกให้หมดก่อน 3. ให้ทารองพื้นก่อนหนึ่งชั้น เพื่อให้เคลือบผิวภายนอกให้เรียบก่อนลงผลิตภัณฑ์จริง จากนั้นทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 1-2 ชั่วโมง ค่อยลงมือเคลือบผิว 4. การทาทับหน้า จะเป็นการเพิ่มความแข็งแกร่ง ทนทานให้พื้นผิวงาน ด้วยการปูพื้นผิวด้วยตาข่ายไฟเบอร์กลาสให้เต็มพื้นที่ แล้วจึงทาด้วยผลิตภัณฑ์เคลือบผิว 1-2 เที่ยว ทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 12 ชั่วโมง เพื่อช่วยให้การยึดเกาะดียิ่งขึ้นผิวไม่หลุดล่อน ทนทานต่อการเหยียบย่ำสูงต่าง ๆ จะเห็นได้ว่าปัญหาที่เกิดกับผนัง และหลังคาส่วนใหญ่ ได้แก่ […]
Read More
Lifestyle
ดูบอลสด ผลบอลสด อย่างไร ไม่ให้โดน “แม่บ้าน” ของคุณ ด่าจนหูฉีก !
สำหรับผู้ชายที่ชอบดูบอลสด อย่างเรานอกจากจะได้รู้คะแนนนของ ผลบบอลสด แล้ว ยังมีความสุขมากกว่าการได้ดูย้อนหลังแน่นอนครับ แต่สำหรับการดู ผลบอลสด หรือการดูบอลลสดนั้นมีอุปสรรค์ที่ใหญ่หลวงแน่นอนนั้นคือคุณแม่บ้านของเราที่ “ไม่อิน” กับการดูบอลสดของเรานี้จะด่าเราจนหูฉีกแน่นอน เพราะส่วนมากคู่ที่เราต้องการดู หรือ คู่ที่เราชชอบนั้นส่วนมากจะเตะกันซะดึกเลย และในวันนี้เราได้รวบรวมวิธีดูบอลสดอย่างไรไม่ให้โดนแม่บ้านบ่นมาไว้ ณ.ที่นี้แล้วครับ ดูเสียงเบาๆ พร้อมเชียร์เบา ๆ สำหรับพ่อบ้านสาย Alone ที่ไม่ชอบดูกับเพื่อนเต่ยังชื่นชอบในการดูผลบอลสดอยู่ ทางที่ดีที่สุดสำหรับคนรักสันโดษอย่างคุณคือการนอนดูเงียบ ๆ เชียร์เบา ๆ ไว้ในใจขอบงเราไม่ต้องให้ แม่บ้านของเราได้ยินก็พอ เพราะถ้าหากเราเชียร์ดังและเสียงดังเกินไปโอกาสที่คุณจะดูบอลคู่นั้นจบจะน้อยลงงทันที อาจจะได้ดูเป็นไฮไลท์บอล แทนนะครับ ไปดูบ้านเพื่อน สำหรับพ่อบ้านที่ชอบสายเฮฮา ปาร์ตี้ ละก็ทางเลือกของคุณคือการออกไปดูบ้านเพื่อนเลยครับ แต่การจะออกไปคุณจะต้องผ่านด่านแม่บ้านของคุณไปก่อนนะครับ ซึ่งวิธีการขอร้อง อ้อนวอน ของพ่อบ้านแต่ละคนนั้นแตกต่างกันอยู่แล้วใช้ทักษะส่วนตัวของคุณที่มีแล้วออกไปดูบ้านเพื่อนดีกว่าครับ จะได้ไม่มีปัญหาเรื่องเสียงดังด้วย ใส่หูฟัง ทั้งสองฝ่าย สำหรับข้อนี้จะใช้ได้กับแม่บ้านช่วงที่ติดละครนั้นจะใช้ได้ผลเป็นอย่างมากคือการหาหูฟังสักคู่หนึ่งให้แม่บ้านของคุณใส่ไปเลยครับ ให้เขาติดละคร หนัง หรือ ซี่รี่ยส์ของเขาไปเลย ส่วนเราก็ใส่หูฟังตามไปด้วยเลยเราจะได้เชียร์บอลทีมที่เราต้องการได้ด้วย แม้จะเสียงดังแต่ถ้าหากแม่บ้านเราติดละครอยู่ละก็สบายแน่นอน ลองใช้วิธีนี้ดูก็ได้นะครับ พาไปกินหมูกระทะ […]
Read More
Lifestyle
ค้นหาร้านอาหารเดลิเวอรีใกล้ฉัน ที่มีหลายสาขา ใกล้ ๆ คุณ
ทุกวันนี้ถึงแม้เราจะมีบริการส่งอาหารแล้ว แต่ถ้าเป็นสาขาไกลเกินเอื้อมก็หมดสิทธิ์กินอยู่ดี ดังนั้นฟีเจอร์ ร้านอาหารเดลิเวอรีใกล้ฉัน จึงเหมือนเป็นเจ้าชายขี่ม้าขาวมาช่วยแก้ปัญหา วันนี้จึงมีร้านอาหารที่มีหลายสาขากระจายอยู่เกือบทุกพื้นที่ เพื่อที่จะได้สั่งอาหารกันง่าย ๆ แบบไม่ต้องกังวลเรื่องระยะทางอีกต่อไป เจียงลูกชิ้นปลา แทบจะเป็นร้านอาหารที่มีสาขามากที่สุด ด้วยแฟรนไชส์ร้านอาหารก๋วยเตี๋ยวที่เด่นเรื่องลูกชิ้นปลา เหมือนเป็นก๋วยเตี๋ยวที่ถูกยกระดับขึ้นมาให้อยู่บนห้าง ด้านรสชาติก็อร่อยจนมัดใจขาประจำได้อยู่หมัด แต่ในวันที่เราขี้เกียจเดินออกไปตามห้างร้านหรือสาขาย่อย เจียงลูกชิ้นปลาก็ถือเป็นร้านอาหารเดลิเวอรีใกล้ฉันที่หาทานได้ง่าย ไม่ลำบากอะไร แหลมเจริญซีฟู้ด เป็นร้านอาหารทะเลที่โด่งดังมาจากจังหวัดระยอง แตกขยายร้านสาขาย่อยออกไปจนแทบจะมีทุกห้างสรรพสินค้า ถึงแม้จะหาทานได้ง่ายแล้ว แต่ในบางวันที่อาจจะไม่สะดวก และอยากทานปลากะพงทอดน้ำปลา ก็สามารถสั่งอาหารซีฟู้ดสด ๆ มาทานได้ที่บ้านเหมือนกัน เดอะ วอฟเฟิล ถ้าคนที่เดินทางบ่อย ๆ ก็ต้องเคยเห็นร้านนี้ที่สถานี BTS อย่างแน่นอน “เดอะ วอฟเฟิล” เป็นร้านขายวอฟเฟิลที่สายขนมหวานทุกคนต้องชื่นชอบ เพราะกลิ่นหอม ๆ ที่แค่เดินผ่านก็ต้องเหลียวหลังมอง แต่ในวันที่อยู่บ้านเฉย ๆ ไม่ได้ไปไหน เดอะ วอฟเฟิล ก็ถือเป็นอีกหนึ่งร้านอาหารเดลิเวอรีใกล้ฉัน ที่สั่งกันได้ง่าย ๆ Chester’s ใครที่เบื่อไก่ทอดแล้วก็ต้องหันมาพึ่งไก่ย่างจากร้านนี้ เพราะเชสเตอร์เขาก็มีสาขาแตกแขนงอยู่ไม่น้อย สายไก่คงต้องถูกใจกันแน่นอนที่ทุกวันนี้สามารถสั่งเชสเตอร์ได้แบบไม่ต้องมีขั้นต่ำ จะสั่งเป็นข้าวหนึ่งกล่องก็ย่อมได้ หรือจะเหมา ๆ […]
Read More
Lifestyle
แนะนำการบูชาพระแม่อุมาที่ถูกต้อง ให้เกิดแต่ผลดี ทวีอำนาจและวาสนา
พระแม่อุมาเทวีหรือที่เรามักเรียกว่าเจ้าแม่อุมานั้น ท่านมีชื่อว่า “ปารวตี” ทรงเป็นพระมารดาของพระพิฆเนศ และเป็นพระชายาของพระศิวะ พระแม่อุมาเทวีถือเป็นเทวีที่มีบุญวาสนาที่สูงส่งมาก และเป็นเทพที่มีอำนาจหาใครมาเปรียบไม่ได้ เป็นผู้ที่กำชัยชนะเหนือศัตรูทั้งปวง และยังเป็นเทพที่ประทานความอุดมสมบูรณ์ให้กับผู้ครองเรือนทั้งหลายอีกด้วย ท่านจึงได้รับความเคารพนับถือเป็นอย่างมากจากผู้คนทั้งหลาย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการมีอำนาจ วาสนา บารมี และมีครอบครัวที่มีความสุข ซึ่งสถานที่ตั้งองค์พระแม่อุมาเทวีที่มีชื่อเสียงในไทยก็อย่างพระแม่อุมาเทวีวัดแขก ที่มักมีผู้เดินทางไปเคารพหรือขอพรอยู่ไม่ขาดสาย แต่ทั้งนี้หากใครที่อยากจะบูชาพระแม่อุมาด้วยตัวเองนั้น ก็จำเป็นที่จะต้องทำให้ถูกต้องด้วย โดยสามารถทำได้ดังนี้ การตั้งโต๊ะบูชาควรจะใช้แท่นที่มีสีทอง สีแดง หรือสีเงิน และให้ใช้ผ้าปูโต๊ะเป็นสีขาวเท่านั้น การตั้งเครื่องบูชาที่ใช้นั้นประกอบไปด้วย ธูปหอมหรือกำยาน หรืออาจจะใช้เป็นน้ำมันหอมระเหยจุดแทนก็ได้ โดยเน้นให้มีกลิ่นที่หอม ดอกไม้ที่ใช้บูชานั้นให้เน้นเป็นดอกไม้ที่มีสีเหลืองหรือสีแดง อย่างดอกดาวเรืองและดอกกุหลาบแดง เป็นต้น สำหรับของถวายให้ถวายของที่ไม่มีกลิ่นฉุนและไม่ทำมาจากเนื้อสัตว์ หรือการงดนำของคาวไปถวายนั่นเอง ซึ่งของถวายส่วนมากจะถวายเป็นขนมทางอินเดียหรือขนมลาดู ขนมโมทกะ แต่หากเป็นขนมไทย ๆ ก็ให้เน้นเป็นขนมจำพวกถั่วหรือผลไม้ เช่น กล้วยทอดมันทอด ขนมกะหรี่ปั๊บโดยให้ใช้เป็นไส้ถั่ว หรือถวายเป็นธัญพืชและผลไม้ที่ไม่มีกลิ่นแรง เช่น แอปเปิล ส้ม ชมพู่ สาลี่ เป็นต้น ส่วนบทสวดพระแม่อุมานั้นก็สามารถใช้สวดได้ตลอดทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการสวดเพื่อบูชาเป็นประจำ หรือสวดเพื่อขอพร โดยมีข้อให้จำคือ ก่อนจะสวดบูชาพระแม่อุมาเทวี จะต้องเริ่มด้วยการสวดบูชาพระพิฆเนศก่อนเสมอ […]
Read More
Lifestyle
เครื่องมือง่ายๆ ในการช่วยจัดการชีวิตคุณ หมดปัญหาว่า ประกันชั้น 1 ราคาเท่าไหร่
วิถีชีวิตของผู้คนที่เกิดในยุคมิลเลเนียล หรือคนวัยทำงานในปัจจุบันนี้ มีความเกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีอย่างแน่นแฟ้น แทบทุกขณะจิตทั้งการทำงาน การเดินทาง หรือการพักผ่อน โดยมีอุปกรณ์สำคัญที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นคือ สมาร์ทโฟน แท็บแลต และในตอนนี้นาฬิกาสมาร์ทวอร์ช บางรุ่นก็สามารถเชื่อมต่อเรากับโลกอินเทอร์เน็ตได้ตลอดเวลา เรียกได้ว่าด้วยเทคโนโลยีที่เชื่อมติดกันนี้ทำให้ทุกคนสะดวกสบายขึ้นได้รับข้อมูลข่าวสารมากยิ่งขึ้น นั่นทำให้ชีวิตซับซ้อนยุ่งเหยิงขึ้น ทำให้หลายคนเสียเวลาจำนวนมากไปกับการจัดการปัญหายุ่งเหยิงเหล่านี้ ทำให้เสียเวลาอาจพลาดอะไรที่สำคัญไป ด้วยเหตุนี้ความรวดเร็วว่องไวจึงเป็นของปีศาจ ความรวดเร็วเป็นจุดได้เปรียบที่ทำให้คุณต่างจากคนอื่นๆ ทั้งไลฟ์สไตล์จนถึงการประสบความสำเร็จในชีวิต ดังนั้นหลายต่อหลายคนจึงพยายามหาเครื่องมือต่างๆ มาช่วยจัดการความวุ่นวายยุ่งเหยิงต่างๆ ที่เกิดขึ้น เพื่อขับเคลื่อนชีวิตตัวเองไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว ซึ่งเราได้รวบรวมเครื่องมือง่ายๆ ที่ใช้ได้กับคนทุกรุ่นทุกวัย 1.นาฬิกาปลุก เครื่องมือนี้ยังคงความเก๋า ยังใช้ประโยชน์ได้ในทุกสถานการณ์ มันไม่ได้ใช้แค่ปลุกให้เราตื่นนอนเท่านั้น แต่สามารถตั้งเวลาเพื่อเตือนเราให้ทำตามเป้าหมายที่วางไว้ เช่น เมื่อได้เวลาออกกำลังกาย ได้เวลาออกจากบ้าน หรือได้เวลาตรวจเช็คเอกสารสำคัญ หากลองตั้งนาฬิกาปลุกด้วยเสียงที่ตัวเองเกลียดแล้วล่ะก็ รับรองได้ว่ามันจะช่วยกระตุ้นให้เราตื่นตัวแน่นอน อย่างน้อยๆ ก็เพื่อเดินไปปิดมัน 2.ตารางชีวิตประจำวัน แม้เราจะเตือนตัวเองด้วยเสียงนาฬิกาปลุกแสนน่าเกลียดแล้ว อย่าลืมว่าตารางในชีวิตประจำวันก็สำคัญ เราจำเป็นจะจะต้องคิดเสมอว่าภายใน 24 ชั่วโมงเราจะทำอะไรบ้าง และจะเข้านอนพักผ่อนตอนไหน 3.ปฏิทินหรือกำหนดการ (Schedule) เครื่องมือนี้จะช่วยให้เราสามารถปรับตารางในชีวิตประจำวันให้เลื่อนไหลไปตามความเหมาะสมของการนัดหมายสำคัญ วันสำคัญ หรือกิจกรรมสำคัญที่จะเกิดขึ้นในอนาคตช่วยให้เราวางแผนการใช้ชีวิตได้อย่างเหมาะสม 4.แผนที่ การได้ปักหมุดลงไปในแผนที่ทำให้ความคิด ความหวัง หรือแรงบันดาลใจของเราเป็นรูปธรรม ปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้คนในยุคเรามักยุ่งวุ่นวายจากการทำงาน และการได้ไปท่องเที่ยวสักที่ถือเป็นการปลดปล่อยเราจากความเครียด […]
Read More
Lifestyle
รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ ใส่สบายแก้รองช้ำ
การเดินและการสวมใส่รองเท้าเป็นของคู่กัน ซึ่งการเดินเป็นกิจกรรมประจำวันที่ทุกคนต้องเจอ ตั้งแต่ตื่นนอนจนกระทั่งเข้านอน ซึ่งในระหว่างวันที่ดำเนินกิจกรรมต่างๆ ก็ต้องอาศัยเท้าเป็นหลัก ซึ่งในการเดินนั้น ต้องอาศัยรองเท้า เพื่อป้องกันอันตรายต่างๆ ที่อาจเกิดจากการสัมผัสระหว่างการทำกิจกรรมต่างๆ ได้ ซึ่งในปัจจุบัน มีการคัดสรรรองเท้าหลากหลายรูปแบบมาเพื่ออำนวยความสะดวกให้กับผู้สวมใส่ โดยรองเท้าที่ผู้คนนิยมมากที่สุด นั่นคือ รองเท้าแตะ เนื่องจากเป็นประเภทรองเท้าที่สามารถหาได้ง่าย และมีราคาที่ถูกกว่ารองเท้าประเภทอื่นๆ ซึ่งรองเท้าแตะก็ยังมีอีกหลายประเภทเช่นเดียวกัน ในวันนี้จะกล่าวถึง รองเท้าที่ผู้คนค่อนข้างนิยมในยุคสมัยนี้ คือ รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ รองเท้าแตะที่ถูกออกแบบอย่างหลากหลาย ก็ยังไม่เพียงพอต่อความต้องการของมนุษย์สักเท่าไหร่ เพราะความต้องการของมนุษย์นั้นไม่มีสิ้นสุด มนุษย์จะสรรหาและพัฒนาสิ่งต่างๆ เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับตนเองมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ในยุคสมัยที่ทุกคนหันมาสนใจสุขภาพตนเองนั้น แบรนด์ที่ผลิตรองเท้าต่างๆ ก็หันมาเอาใจผู้บริโภคเช่นกัน นั่นคือการผลิตรองเท้าเพื่อสุขภาพต่างๆ มาเพื่อตอบโจทย์ให้กับคนที่สนใจ ซึ่งรองเท้าเพื่อสุขภาพที่ง่ายต่อการสวมใส่มากที่สุดคือ รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ ถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้คนที่รักสุขภาพ ได้ทดลองสวมใส่ เนื่องจากสามารถสวมใส่ได้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นขณะที่ทำงาน ทำงานบ้าน หรือสวมใส่เดินในชีวิตประจำวัน ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและได้สุขภาพที่ดี เพราะรองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ มีรูปแบบที่ช่วยรองเท้ากับรูปเท้า ช่วยทำให้การสวมใส่มีความสบายมากยิ่งขึ้น ช่วยในการจัดท่าทาวการเดินของผู้สวมใส่ให้ดี บรรเทาอาการปวดเท้า หรือปวดหลัง เมื่อท่าทางของการเดินเราดีขึ้นแล้วนั้น จะส่งผลให้ระบบกล้ามเนื้อและข้อเอ็นต่างๆ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่มีส่วนที่ผิดปกติที่จะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพต่อมาในภายหลังอีกด้วย ในการเลือกหารองเท้าแตะเพื่อสุขภาพนั้น ผู้สวมใส่อาจจะต้องลองหาข้อมูล หรือประเมินร่างกายและสุขภาพของตนเองก่อน […]
Read More
General
รู้ไว้ไม่เสียหาย ! กับวิธีเลือกบริษัทกำจัดดปลวก
“ปลวก” ปัญหากวนใจของเราชาวไทยที่อยู่ค้ำฟ้าคู่ดินมานาน เพราะด้วยความที่บ้านเราเป็นเมืองร้อนและประกอบกับการใช้ไม้เป็นงานหลักในการสร้างบ้าน หรือ สิ่งของต่าง ๆ ทำให้เรามักจะเจอกับเพื่อนสนิทที่เราไม่พึงประสงค์จะเจออย่างปลวก ซึ่งถ้าปกติเราก็สามารถหาทางกำจัดเองได้ แต่ถ้ามันมากเกินไปละ บางทีเราก็ต้องไปใช้บริการ “บริษัทกำจัดปลวก” สำหรับคนที่เคยใช้บริการอยู่แล้วคงไม่มีปัญหา แต่ถ้าใครยังไม่เคยใช้บริการพวกเขาเหล่านี้ละก็เรานำข้อมูลดี ๆ ที่ไว้เลือกใช้บริการ “บริษัทกำจัดปลวก” มาไว้ให้ทุกท่านได้อ่านไว้ในที่นี่แล้ว 1.ใบอนุญาตต้องมาก่อน อย่างแรกเลยเนื่องจาก “บริษัทรับกำจัดปลวก” นั้นเป็นของเอกชนซะส่วนมากและต้องมีการครอบครองสารเคมีที่ใช้ในการกำจัดปลวก หรือ แมลงต่าง ๆ ดังนั้นหากจะเลือกใช้บริการ “บริษัทกำจัดปลวก” ละก็ควรถามหาใบอนุญาตไว้ก่อนจะดีกว่านะ 2.ใบแจ้งดำเนินงานก็สำคัญไม่แพ้กัน อย่างที่แจ้งไป “บริษัทกำจัดปลวก” นั้นมีการครอบครองวัตถุ หรือ เคมีบางตัวที่เป็นอันตรายดังนั้นใบแจ้งดำเนินงานนั้นถือเป็นของที่สำคัญไม่แพ้กัน โดยใบวัตถุอันตรายนั้นจะมีใบอนุญาติโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยากระทรวงสาธรณสุข 3.ผลิตภัณฑ์ต้องได้รับการขึ้นทะเบียน อย. เท่านั้น ขนาดเราเลือกของทานเรากยังต้องเลือกมี อย. ไว้เลย ดังนั้นการเลือก “บริษัทกำจัดปลวก” ที่มีการใช้เครื่องมือหรือสารเคมีที่มี อย. ก็จะเป็นการป้องกันตัวเองได้ไปในตัวด้วยนะ 4.ราคาที่สมเหตุสมผล ไม่ว่าใคร ๆ ก็ต้องชอบของถูกทั้งนั้นละ แต่ว่าการเลือกของถูกบางทีอาจจะไม่ดีอย่างที่เราคิดก็ได้นะครับ เพราะ”บริษัทรับกำจัดปลวก” […]
Read More